Name: 11/22(六) 破解常見下肢發力 跑者肌地 2025 陪伴行動
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11/22(六) 破解常見下肢發力跑者肌地 2025 陪伴行動

Point 1 梨狀肌症候群 / 臀肌失能
副標：「屁股悶痛、下背緊？臀肌罷工，按摩才沒有用！」

Point 2 髂脛束摩擦症候群（ITBS)
副標：「膝蓋外側像被刀割？小心沒弄好，跑步如針氈！」

Point 3 脛後肌腱炎
副標：「足弓痛、腳掌扁？別再把錯推給扁平足」

時間:14:30-16:00
日期:11/08
地點:研力物理治療所
地址:104台北市中山區南京東路三段28號中國企業大樓2樓

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三場講座任選兩場+賽前報馬腳
優惠代碼：we2025

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